Melalak Cantik- Travel Blog Ririn Wandes: Blogger Kesehatan

Sebagai guru dan juga konten kreator yang sehari-hari berkutat dengan layar baik membuat perencanaan pembelajaran, materi-materi belajar dan konten-konten untuk berbagai platform maka layar gadget sudah menjadi pemandangan setiap hari.

Merasakan mata kering sudah sering terjadi karena pandangan mata yang cukup lama menatap layar. Ini memang bukan hal yang menyenangkan karena mata sepet, perih, lelah bisa buat kerja semakin tidak nyaman.

Sebelum mencari solusi untuk mata kering ini, Saya pun mencari tahu apa saja yang bisa dilakukan agar mengurangi kondisi tersebut. Saat mata terasa terbakar maka untuk bekerja pun menjadi kurang semangat dan sudah terlalu cepat kelelahan.

Mata Kering Jangan Disepelein: Kenali Gejala dan Penyebab Utamanya

Pernah kawan melalak cantik merasa mata sepet, perih, dan lelah setelah seharian menatap layar komputer atau gadget? Bisa jadi itu merupakan tanda-tanda dari mata kering, kondisi yang sering dianggap sepele tapi sebenarnya bisa berdampak serius jika dibiarkan terus-menerus.

Saya sendiri juga sebenarnya termasuk yang cukup cuek untuk urusan ini karena menganggap masih biasa saja deh. Padahal tahu ada bahayanya sih jika terlalu lama dibiarkan kondisi mata kering tersebut.

Apa Itu Mata Kering?

Mata kering terjadi ketika mata tidak mampu memproduksi cukup air mata, atau kualitas air mata yang dihasilkan tidak cukup baik untuk menjaga kelembapan mata. Air mata sangat penting untuk melumasi, melindungi, dan menjaga kesehatan permukaan mata. Jika produksi air mata terganggu, berbagai gejala tidak nyaman pun mulai muncul.

Gejala Umum Mata Kering

Jika kawan melalak cantik juga merasakan hal yang sama maka perlu tahu juga gejala umum mata kering. Beberapa kondisi ini sering kali ditandai dengan:

1. Mata sepet, terasa seperti ada pasir di dalam mata.

2. Mata perih, sensasi terbakar atau panas di permukaan mata.

3. Mata tampak merah atau iritasi.

4. Mata lelah, terutama setelah aktivitas visual seperti membaca, bekerja di depan komputer, atau menonton layar terlalu lama.

5. Penglihatan yang kadang-kadang menjadi kabur dan membaik setelah berkedip.

6. Sensitivitas terhadap cahaya (fotofobia).

Jika kamu sering merasakan gejala-gejala ini, bisa jadi kamu sedang mengalami sindrom mata kering. Dan ingat, mata kering jangan disepelein karena bisa menurunkan kualitas hidup dan produktivitas harian.

Penyebab Utama Mata Kering

Lalu apa sih sebenarnya penyebab utama mata kering ini? Ada banyak faktor yang dapat memicu atau memperburuk kondisi mata kering, di antaranya:

1. Paparan Layar Digital Berlebihan

Menatap layar komputer atau ponsel terlalu lama dapat membuat frekuensi berkedip menurun, sehingga mata menjadi lebih cepat kering. Ini salah satu penyebab paling umum di era digital saat ini.

2. Lingkungan Kering atau Ber-AC

Ruangan ber-AC, berangin, atau iklim yang kering dapat mempercepat penguapan air mata dan membuat mata terasa lebih cepat perih.

3. Penggunaan Lensa Kontak

Penggunaan lensa kontak dalam waktu lama dapat mengganggu kestabilan lapisan air mata dan menyebabkan iritasi.

4. Usia dan Perubahan Hormonal

Seiring bertambahnya usia, terutama pada wanita setelah menopause, produksi air mata bisa menurun secara alami.

5. Efek Samping Obat

Beberapa jenis obat, seperti antihistamin, obat tekanan darah, dan antidepresan, dapat menyebabkan mata kering sebagai efek samping.

6. Penyakit Tertentu

Penyakit autoimun seperti sindrom Sjögren, lupus, atau rheumatoid arthritis juga bisa menyebabkan mata kering kronis.

Apa yang Bisa Dilakukan Sebagai Solusi?

Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi gejala, kamu bisa lakukan hal-hal berikut ini:

1. Mengistirahatkan mata secara rutin (aturan 20-20-20: setiap 20 menit, alihkan pandangan selama 20 detik ke objek sejauh 20 kaki).

2. Menggunakan tetes mata buatan (artificial tears) untuk membantu melumasi mata.

3. Mengurangi paparan angin langsung ke mata.

4. Menjaga kelembapan ruangan dengan humidifier.

5. Konsultasi ke dokter mata jika gejala tidak membaik atau malah memburuk.

6. Gunakan Insto Dry Eyes yang sudah dengan kemasan baru

Mengenal Insto Dry Eyes

Beberapa teman yang juga mengalami hal sama dengan kondisi mata kering, banyak bercerita bahwa salah satu solusi yang dilakukan menggunakan insto dry eyes. Setiap tetesan insto dry eyes tentu bisa bantu mengurangi kondisi mata kering, setidaknya bisa lebih berair dan segar setelah berlama-lama di depan layar.

Kenapa Harus Pakai Insto Dry Eyes?

Jadi, ketika Saya sedang working from cafe bareng beberapa teman, ada salah satu yang merasakan mata kering. Saya perhatikan ia asik mengucek matanya hingga akhirnya Saya tanyakan apa yang terjadi, itulah dikatakannya mata sepet, perih dan lelah karena kami pun sudah kerja cukup lama.

Dikarenakan Saya selalu sedia bawa Insto Dry Eyes maka langsung berikan ke teman tersebut, ia pun menanyakan kenapa harus pakai Insto Dry Eyes ini. Dengan nada santai Saya berikan respon tetapi paling penting adalah sebagai berikut:

1. Mengandung bahan aktif yang bekerja memberikan efek pelumas seperti air mata untuk mengatasi mata kering.

2. Mengandung bahan aktif yang dapat meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi mata.

Well, bagaimana kawan-kawan melalak cantik? Apakah ada yang punya cerita dan pengalaman mata kering? Yuk berbagi disini!

Bagi yang sedang menanti momongan biasanya tanda-tanda hamil yang dinanti adalah tidak datang bulan. Ketika menstruasi terhenti dan terlambat tidak seperti di jadwal pada umumnya, hal tersebut merupakan tanda kehamilan datang. Begitu juga tanda lainnya adalah ketika merasa mual dan muntah dan juga terlambat menstruasi maka bisa untuk mengeceknya menggunakan alat tes kehamilan. Selain tanda tersebut, ketika wanita sedang hamil juga mempunyai tanda yang biasanya tidak disadari yaitu perubahan berikut ini:

Mood Swing

Jenis perubahan pertama yang terjadi adalah ketika mengalami perubahan suasana hati atau mood swing yang tiba-tiba. Saat menstruasi wanita juga akan mengalami mood swing karena perubahan hormon yang terjadi. Begitu juga saat sedang hamil muda yang juga bisa akan mempengaruhi mood yang dipunyai. Di mana untuk wanita yang hamil akan merasa lebih sensitif dan juga emosional. Ibu hamil juga cenderung mudah stress karena mempunyai perasaan yang lebih sensitif dibandingkan biasanya.

Perubahan suasana tersebut akan muncul dan bisa menghilang dengan tiba-tiba, sehingga tidak jarang bahwa ketika hamil bukan merasa seperti diri sendiri karena mempunyai mood yang tidak dapat terkontrol seperti biasanya. Oleh karena itulah tidak heran apabila merasa lebih sensitif tersebut banyak yang sudah memaklumi dengan kata yang selalu diucapkan yaitu ‘bawaan ibu hamil’.

Perubahan Selera Makan

Perubahan selanjutnya yang menjadi tanda-tanda hamil adalah ketika mengalami perubahan selera makan. Hal ini juga bahkan menjadi gurauan bagi banyak orang ketika menginginkan makanan tersebut yang biasanya jarang Anda konsumsi, akan pertanyaan apakah Anda sedang ngidam?. Ngidam tersebut merupakan salah satu wanita hamil yang memang mengalami perubahan selera makan yang menginginkan jenis makanan tersebut akan tetapi juga bahkan tidak selera dengan makanan favorit yang biasanya disukai. Ketika tiba-tiba saja menginginkan jenis makanan tertentu dan harus dituruti, biasanya hal tersebut juga menjadi tanda ketika wanita sedang hamil.

Perubahan di Payudara

Ketika sedang hamil, maka payudara wanita juga akan berubah karena sedang mempersiapkan untuk menyusui janin setelah melahirkan. Oleh karena itulah ketika sedang hamil juga akan membuat bentuk dan ukuran payudara yang berubah. Payudara juga akan terasa lebih sensitif utamanya yang dialami di trimester kedua. Warna puting dan areola akan menjadi lebih gelap dan juga lebih lebar. Bahkan akan ada benjolan yang ada di sekitar puting tersebut yang merupakan hal normal bagi ibu hamil.

Pendarahan Ringan Saat Awal Kehamilan

Tanda selanjutnya yang juga jarang diketahui adalah akan mengalami pendarahan ringan atau flek. Biasanya ketika haid juga akan ada flek yang muncul saat awal atau akhir waktu menstruasi. Bercak darah tersebut juga muncul saat sedang hamil yang mirip flek ketika sedang menstruasi. Bagi Anda yang berharap akan hamil tetapi muncul flek tersebut jangan bersedih terlebih dahulu karena juga bisa menjadi tanda kehamilan awal. Flek tersebut akan muncul di awal kehamilan karena mengalami proses implantasi setelah proses pembuahan sehingga membuat sel telur yang menempel di rahim.

Perubahan di Kulit

Hal yang bisa dikenali sebagai tanda-tanda hamil yang dialami oleh wanita adalah adanya perubahan pada kulit yang terjadi. Saat sedang hamil, hormon wanita tidak akan seperti biasanya sehingga hal tersebut menyebabkan perubahan yang tidak hanya mempengaruhi mood saja tetapi juga pada kulit wanita yang sedang hamil.

Kulit ibu hamil akan mengalami perubahan yang bisa dikenali yaitu akan lebih mudah mengalami muncul jerawat, dapat membuat kulit yang lebih sensitif, membuat kulit yang lebih tampak cerah yang juga dikenal sebagai pregnancy glow, dan juga membuat perubahan pada pigmentasi kulit. Oleh karena itulah ketika mengalami perubahan kulit tidak seperti biasanya bisa menjadi tanda bahwa hormon hamil sedang bekerja.

Mempunyai Libido yang Lebih Meningkat

Ciri dari ibu hamil selanjutnya adalah mempunyai libido yang naik dibandingkan sebelumnya. Libido naik tersebut disebabkan oleh adanya hormon ibu hamil yang meningkat yaitu estrogen dan juga progesterone sehingga bisa membuat dorongan seksual yang lebih. Libido yang meningkat tersebut terjadi di awal kehamilan dan akan bisa turun dan kembali normal ketika mengalami penurunan hormon di minggu ke 10. Pada trimester pertama dan kedua membuat ibu hamil mempunyai peningkatan libido yang juga membuatnya lebih energi dan adanya perubahan payudara menjadi lebih sensitif. Berbagai hal tersebut yang mempengaruhi libido ibu hamil meningkat di awal kehamilan.

Kehamilan perlu dirayakan karena akan mempunyai buah hati yang menjadi bentuk cinta dari pasangan. Oleh karena itulah maksimal agar proses kehamilan bisa berjalan dengan lancar hingga nanti setelah melahirkan. Berikan perlindungan ibu hamil dari mengalami tanda-tanda hamil seperti di atas hingga melahirkan dengan menggunakan asuransi SmartHealth Maxi Violet yang bisa didapatkan di Allianz.

Dengan mandi yang bersih dan memiliki kulit tubuh sehat tentu keinginan para perempuan. Cantik yang terpancar luar dan dalam menjadikan pesona perempuan semakin terpancar. Meskipun bagian tubuh sering tertutup tetapi akan menjadi lebih percaya diri jika bersih dan terawat.

Kuman akan senang datang menghampiri jika mandi tidak bersih. Selain itu, ketika kuman-kuman menempel maka menghadirkan beberapa masalah kulit seperti jerawat, eksim, infeksi dan dermatitis. Nah, inilah perlunya miliki sabun mandi antiseptik yang melindungi dan melawan kuman pada tubuh.

Pernahkah kawan melalak cantik berfikir bahwa yang penting wangi dan kulit cerah? Saya yang dulu seperti itu, normalnya perempuan Indonesia ingin punya kulit putih. Kini menyadari bahwa paling penting miliki kulit tubuh yang bersih dan sehat.

Bakteri Pada Punggung

Maukah Kamu punya jerawat di punggung? Saya sih tidak mau deh walaupun ini pernah terjadi lho. Terkadang memang saat mandi hanya sekedar terlihat bersih dan wangi. Namun, meninggalkan jejak bintik-bintik di punggung dan ternyata itu jerawat yang membuat gatal-gatal.

Sebagai wanita yang lebih sering menggunakan pakaian tertutup bahkan baju yang cukup panjang seperti blazer dan gamis untuk rutinitas kerja tentu ini sangat mengganggu. Hingga akhirnya Saya pun mencari tahu penyebab gatal-gatal di punggung dan cara mengatasi jerawat yang menempel.

Cari Tahu Seputar Jerawat Punggung

Saya pun membahas mengenai jerawat punggung saat hang out dengan teman main. Mereka pun juga ada lho yang punya problem ini, tidak nyaman dan terus merasa gatal ketika ada jerawat punggung. Hal memalukan pernah Saya alami mengenai jerawat punggung ini adalah ketika pergi ke salon kecantikan dan mau perawatan rambut yang mana staf memberikan pijatan juga di bagian punggung..

Well, cukup malu ketika staf salon mengatakan,"lumayan banyak juga ya jerawat punggungnya,kak. Pasti gatal-gatal nih di badan". Ya, Saya hanya bisa memberi respon senyum dan lanjut menceritakan memang sudah cukup lama dialami. Syukur saja, ia tidak memberikan komentar tambahan atau harus pergi melakukan perawatan khusus.

Jerawat Punggung Adalah

Jerawat pada punggung merupakan masalah umum yang memang bisa saja dialami siapapun dari beragam usia. Jerawat punggung adalah kondisi dimana terjadi pembentukan jerawat atau komedo di area punggung.

Jerawat ini dapat muncul dalam berbagai bentuk, termasuk komedo terbuka (blackheads), komedo tertutup (whiteheads), papula, pustula, atau bahkan jerawat yang lebih besar seperti nodul atau kista. Biasanya, jerawat pada punggung disebabkan oleh sejumlah faktor termasuk produksi minyak berlebih oleh kelenjar sebasea, penumpukan sel kulit mati, bakteri Propionibacterium acnes, dan faktor-faktor genetik.

Atasi Kuman, Gunakan Sabun Mandi Antiseptik Bio Sulfur

Era digital ini tentu saja sumber informasi semakin banyak dan memperluas pengetahuan semakin mudah. Saya pun mencari tahu mengenai cara mengatasi kuman yang salah satunya menyebabkan jerawat punggung.

Menemukan informasi mengenai sabun mandi antiseptik yang mengandung bio sulfur. Semakin penasaran donk sehingga akhirnya mengetahui bahwa bio sulfur untuk sabun mandi adalah bahan tambahan alami yang digunakan dalam formulasi sabun mandi untuk memberikan manfaat antiseptik dan penyembuhan kulit.

Bio sulfur merupakan bentuk belerang organik yang sudah diolah untuk digunakan dalam produk perawatan kulit. Dalam sabun mandi, bio sulfur biasanya digunakan karena sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang dimilikinya, yang dapat membantu membersihkan kulit dari bakteri, mengurangi risiko jerawat, dan meredakan peradangan pada kulit.

Saya Pakai Dermythol Bio Sulfur

Berhubung sudah tahu mengenai penyebab hadirnya kuman-kuman di punggung dan sabun mandi seperti apa yang cocok untuk atasi jerawat punggung. Saya pun memilih untuk pakai Dermythol Antiseptic Bio Sulfur. Memangnya apa sih kandungan dan khasiatnya? Yuk baca terus artikel ini sampai selesai ya!

Sebelum mengetahui lebih lanjut tentang kandungan yang ada pada produk antiseptik dan antibakteri ini. Perlu ketahui terlebih dahulu mengenai produknya secara general sehingga nantinya Kamu bisa memutuskan seperti Saya pakai produk tersebut.

Well, Review Dermythol Antiseptic Bio Sulfur ini memang sudah semakin banyak bisa ditemukan di berbagai platform. Pastikan memang Kamu baca langsung sehingga ketahui lebih mendalam tentang Dermythol Antiseptic Bio Sulfur.

Apa Itu Dermythol Antiseptic Bio Sulfur?

So, marilah kita kenalan dengan produk antiseptik dan antibakteri ini yang bernama Dermythol Antiseptic Bio Sulfur. Produk ini merupakan penggabungan dari 3 kebaikan yaitu bahan aktif yang dapat membantu melindungi kulit tetap bersih, sehat dan terhindar dari kuman penyebab masalah kulit.

Kalian perlu ketahui juga bahwa review Dermythol Antiseptic Bio Sulfur ini sudah mendapatkan review positif dari Tasya Farasya. Tentu saja sudah mendapatkan status "Tasya Farasya Approved" sehingga pastinya makin yakin pakai produk ini.

Bahan Aktif Utama Dermythol

Ketika mau menggunakan sebuah produk, pasti ingin tahu pula apa saja bahan aktif utama yang terkandung di dalamnya. Oh ya, Saya gunakan Dermythol Antiseptic Bio Sulfur Pump karena memang suka pakai yang sabun cair. Kalian tentu saja boleh pakai Dermythol Antiseptic Bio Sulfur Soap, hal ini sesuaikan dengan selera saja.

Bahan-bahan aktif utama dari Dermythol Antiseptic Bio Sulfur sebagai berikut:

1. Chloroxylenol yaitu desinfektan yang digunakan untuk pembersihan pada daerah kulit dimana biasa ditemukan pada kandungan sabun yang memiliki efek untuk membunuh bakteri dan parasit yang akan mengganggu.

2. Chlorhexidine Digluconate yaitu merupakan antiseptik dan antibakteri yang bekerja dengan cara membunuh dan mencegah pertumbuhan bakteri.

3. Bio Sulfur yaitu membantu mengatasi berbagai masalah kulit seperti gatal-gatal, jerawat punggung ringan hingga sedang.

Well, untuk produk dari Dermythol Bio Sulfur ini terdiri dari Dermythol Bio Sulfur Pump dan Dermythol Bio Sulfur Soap. Tetapi Saya memang lebih suka gunakan yang cair makanya Kamu pilih saja sesuai kesukaan yha.

Menurut pengalaman setelah pemakaian sih memang ini sabun antiseptik yang memang wangi. Tentu saja lebih nyaman dipakai karena busa yang secukupnya saja membuat kulit badan menjadi lembut dan lawan kuman yang menempel donk.

Saatnya mulai pakai sekarang juga dan langsung beli Dermythol ke markteplace resmi. Hati-hati terhadap barang palsu makanya harus check out di official store Dermythol aja deh.

Siapa yang ingin ke Bali? Pasti ada banyak sekali yang berkeinginan bisa menginjakkan kaki di Bali. Beragam wisata bisa dinikmati disana,mulai dari wisata air, wisata alam, wisata sejarah, wisata budaya bahkan wisata malam.

Kebanyakan memang sangat memimpikan bisa nikmati segala keindahan yang ada di Bali. Salah satu objek wisata yang tidak boleh dilewatkan adalah Pura Uluwatu. Kawan melalak cantik mungkin sudah sering mendengar tentang pura atau bahkan banyak juga kawan-kawan pernah mengunjunginya.

Ketika mengunjungi pura beberapa waktu lalu, ada hal-hal yang menjadi perhatian termasuk mengenai monyet yang banyak bekeliaran disana. Tentu harus mewaspadai ketika monyet berada disana dikarenakan memang cukup berbahaya bahkan barang-barang yang dimiliki bisa dibawa kabur.

Pengalaman Pertama ke Uluwatu

Bagi kawan-kawan yang sudah sering mungkin akan biasa saja tapi sebagai pengunjung baru pertama kali maka akan memiliki kesan tersendiri. Selama ini hanya melihat saja orang-orang yang memakai kain pengikat di pinggang yang berwarna jingga dan ungu.

Akhirnya punya kesempatan pula bisa langsung melihat keindahan Pura Uluwatu dan memakai kain pengikat di pinggang berwarna jingga serta merasakan langsung suara ombak air deras di sisi tebing yang tinggi.

Pulau Bali yang dikenal dengan seribu pura ini tentu sangat disayangkan jika dilewatkan begitu saja untuk mengunjungi Pura Uluwatu. Keindahan bangunan pura dan alamnya tentu menggoda para turis berkeinginan datang dan melihat langsung suasana Pura Uluwatu.

Bersyukur sekali ketika diajak oleh teman-teman peserta yang sesama penerima program workshop dari US Embassy ke Bali. Hampir kebanyakan memang ingin pergi ke Pura Uluwatu dikarenakan lokasinya juga begitu dekat dengan hotel tempat kami menginap. Informasi hotelnya disini yaitu Four Points Hotel Ungasan, Bali.

Mengenal Pura Uluwatu, Bali

Pura Uluwatu merupakan bagian dari enam pura utama pilar spiritual di Bali yang berada di atas tebing dengan ketinggian 250 kaki. Tentunya pengalaman tidak terlupakan bisa melihat sunset yang indah alias matahari terbenam dari tebing tinggi di Samudera Hindia yang menakjubkan.

Menurut Wikipedia, pura yang terletak di ujung barat daya pulau Bali di atas anjungan batu karang yang terjal dan tinggi serta menjorok ke laut ini merupakan Pura Sad Kayangan yang dipercaya oleh orang Hindu sebagai penyangga dari 9 mata angin. Pura ini pada mulanya digunakan menjadi tempat memuja seorang pendeta suci dari abad ke-11 bernama Empu Kuturan. Ia menurunkan ajaran Desa Adat dengan segala aturannya.

Pura ini juga dipakai untuk memuja pendeta suci berikutnya, yaitu Dang Hyang Nirartha, yang datang ke Bali pada akhir tahun 1550 dan mengakhiri perjalanan sucinya dengan apa yang dinamakan Moksa atau Ngeluhur di tempat ini. Kata inilah yang menjadi asal nama Pura Luhur Uluwatu.

Pura Uluwatu terletak pada ketinggian 97 meter dari permukaan laut. Di depan pura terdapat hutan kecil yang disebut alas kekeran, berfungsi sebagai penyangga kesucian pura.

Cara Menuju Pura Uluwatu Bali

Ada beragam cara untuk bisa sampai di Pura Uluwatu tapi tentunya jika jarak penginapan menuju Kabupaten Badung jauh maka lebih baik sewa mobil saja. Berhubung saya dan teman lainnya memang ramai maka memilih untuk naik taksi online sehingga bisa membagi biaya ongkos menjadi beberapa orang.

Selain itu, jarak dari hotel menuju pura memang tidak terlalu jauh maka budget yang dikeluarkan pun tidak akan terlalu besar. Sepanjang jalan ada banyak sekali yang dilihat dan tentu tetap saja ada macet dikarenakan memang ramai para turis yang mau naik ke atas untuk berwisata.

Pura Uluwatu ini berlokasi di Desa Adat Pecatu, Kecamatan Kuta Selatan, Kabupaten Badung. Jika ditempuh dari Bandara Ngurah Rai, jaraknya sekitar 20,5 kilometer dengan waktu tempuh kurang lebih selama satu jam.

Biaya Masuk Pura Uluwatu Bali

Ketika sudah sampai di Pura Uluwatu, kami pun segera menuju counter pembelian tiket masuk. Harga pembelian tiket serta peraturan yang perlu dipatuhi selama di pura pun tertera pada papan yang berada di atas counter tiket.

Pada papan informasi tertera bahwa harga tiket masuk dewasa adalah 50k dan anak-anak yaitu 30k. Well, pada sore hari itu sedang sangat ramai sekali pengunjung yang datang memenuhi Pura Uuwatu. Kami pun cukup heran ketika hanya diminta membayar 30k oleh petugas yang menjaga. Mungkin pada hari tersebut sedang ada potongan harga.

Aktifitas Selama di Pura Uluwatu

Ada beragam kegiatan bisa dilakukan selama di Pura Uluwatu namun semua harus disesuaikan dengan aturan-aturan yang berlaku. Hal ini tentu dikarenakan memang pura merupakan tempat suci juga bagi masyarakat Bali. Aktifitas menyenangkan yang bisa kawan melalak cantik lakukan selama di Pura Uluwatu yaitu:

1. Menyaksikan Sunset dari Atas Tebing

Matahari terbenam yang indah di Pura Uluwatu tentu jangan dilewatkan begitu saja. Kalian bisa tahan menantikannya karena memang begitu menarik dipandang dari atas tebing. Matahari terbenam di Samudera Hindia merupakan sebuah pemandangan sempurna yang membuat para pengunjung sabar menunggu kehadirannya.

2. Pertunjukan Tari Kecak

Sebenarnya menonton pertunjukan tari kecak di Pura Uluwatu ini juga tidak boleh dilewatkan tapi saya baru saja beberapa hari lalu sudah nonton di GWK (Garuda Wisnu Kencana). Saya pun mengurungkan niat menonton lagi tari kecak di Pura Uluwatu. Beberapa teman pergi nonton dikarenakan memang belum pernah nonton tari kecak tersebut.

Pura Uluwatu juga terkenal dengan pertunjukan Tari Kecak setiap pukul 18.00 WITA. Pertunjukan ini berlangsung selama satu jam dengan biaya dikenakan kepada penonton yaitu 150k untuk dewasa dan 75k untuk anak usia 2-9 tahun.

Hal-hal Penting Diperhatikan Selama di Pura

1. Waspada Banyak Monyet

Dikarenakan ada banyak monyet yang memang berada di lingkungan Pura Uluwatu maka harus selalu waspada terhadap monyet-monyet agresif. Tentu bisa lakukan beberapa hal agar tetap aman selama berada disana.

Hal-hal yang perlu diperhatikan adalah hindari memakai perhiasan sehingga tidak menarik perhatian para monyet untuk menarik langsung dari tubuh kalian. Kilauan emas bisa memancing rasa ketertarikan si monyet hingga bisa melukai jika tidak diberikan.

Selain perhiasan, kalian juga perlu hindari bawa snack dan minuman karena bisa pula menarik perhatian para monyet agresif. Mereka akan segera menarik dari tangan kalian ketika melihat makanan atau minuman yang terpampang di mata mereka. Tentu akan mendapat serangan dari monyet apabila tidak diberikan kepada mereka.

2. Berpakaian Sopan

Namanya pura ini merupakan tempat ibadah yang tentunya suci sehingga pengunjung harus bisa menyesuaikan dengan gunakan pakaian sopan. Apabila kamu memakai celana atau rok di atas lutut maka wajib memakai kain. Nah, jika kamu pun sudah memakai pakaian yang tertutup tetap gunakan kain selendang berwarna jingga dan ungu sebagai pengikat pinggang yang diberikan ketika berada di pintu masuk pura.

3. Wanita Haid

Jika wanita sedang haid tidak boleh memasuki area tengah pura. Tentu hal ini memang sebuah aturan yang perlu ditaati di beragam tempat ibadah. Hal tersebut sebagai tanda menjaga kesucian pura pula.

Pura Uluwatu Bali

Lokasi Pecatu, Kec. Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali
Jam Buka: Senin sampai Minggu / 07.00 sampai 19.00

Sebagai traveler tentunya asuransi menjadi sebuah kebutuhan dan sesuatu yang memang harus dimiliki, baik ketika sedang ada perjalanan maupun tidak. Asuransi sebagai sesuatu yang akan memberikan perlindungan ketika mengalami risiko di kemudian hari.

Kenapa Harus Miliki Asuransi Syariah?

Tentunya tidak seorang pun ingin terjadi sesuatu pada dirinya terutama traveler yang sedang ada trip ke sebuah kota atau negara lain. Namun, segala kemungkinan yang akan terjadi itu tidak bisa kita pastikan maka perlu adanya persiapan. Inilah tentunya harus ada namanya asuransi untuk diri sendiri.

Memberi Perlindungan

Single atau married traveler tetap harus ada asuransi apalagi beberapa pihak kedutaan pun biasanya akan menanyakan asuransi yang dimiliki saat mengurus visa. Seandainya pun tidak diminta untuk pembuatan visa maka traveler lokal juga butuh asuransi karena tidak akan tahu risiko yang terjadi di kemudian hari.

Biaya Premi Terjangkau

Saya sendiri pun sebagai generasi masa kini yang hobinya jalan-jalan dan masih single pula meyakini bahwa asuransi ini penting terutama ketika lakukan solo traveling. Tentunya ada anggaran yang perlu disiapkan untuk membayar kontribusi setiap bulannya. Hal positifnya tentu bisa semakin memaksimalkan mengatur keuangan yang baik.

Banyak Manfaat dan Keunggulan

Sekarang mari kita bahas manfaat dan keunggulan ketika sudah miliki asuransi kesehatan Syariah. Mungkin sebagian di antara kawan-kawan masih bertanya-tanya kenapa harus asuransi syariah ini. Bagi yang sudah berkeluarga akan semakin merasakan manfaatnya dengan miliki asuransi kesehatan syariah untuk keluarga kamu.

Manfaat dan Keunggulan Asuransi Kesehatan Syariah

Pada asuransi Syariah itu ada namanya tindakan untuk saling melindungi dan menolong sesama. Para pemegang polis pun tidak hanya memberikan perlindungan pada diri sendiri sebagai peserta asuransi tetapi juga dapat membantu sesama lho.

PRUSolusi Sehat Plus Pro Syariah menyediakan solusi kesehatan komplit, fleksibel, dan terjangkau dengan layanan komprehensif mulai dari pra rawat inap sampai dengan pemulihan.

Beberapa manfaat dan keunggulan produk asuransi Syariah di antaranya sebagai berikut:

Tolong Menolong melalui Dana Tabarru’

Prinsip tolong-menolong (takaful atau ta’awun) ini dilakukan melalui investasi aset atau Tabarru'. Tabarru’ adalah bentuk akad yang dilakukan dengan tujuan kebajikan dan tolong-menolong, bukan semata-mata untuk tujuan komersial.

Adanya Distribusi dan Alokasi Surplus Underwriting

Dalam Asuransi Syariah, dikenal istilah Surplus Underwriting. Surplus Underwriting ini merupakan selisih positif total kontribusi peserta asuransi ke dalam Dana Tabarru’ setelah dikurangi pembayaran santunan/klaim, kontribusi reasuransi, dan cadangan teknis, dalam satu periode tertentu.

Ada Pembagian Hasil Sesuai Akad

Prinsip produk Asuransi Syariah tidak ada pihak yang merasa dirugikan. Mengapa? Sebab, perusahan Asuransi Syariah ini hanya sebagai pengelola dana dari peserta. Maka jika ada keuntungan dari pengelolaan dana tersebut, hasilnya akan kembali lagi pada peserta.

Bebas Riba

Asuransi Syariah disebut bebas riba karena tidak ada dana peserta yang hangus. Sebab, Asuransi Syariah akan memberikan peserta berupa klaim, santunan, atau Surplus Underwriting. Selain itu, dana yang masuk akan dikelola pada instrumen investasi yang sesuai dengan prinsip syariah dengan diawasi DSN-MUI dan OJK.

Miliki Asuransi PRUSolusi Sehat Plus Pro Syariah

Asuransi PRUSolusi Sehat Plus Pro Syariah ini memiliki keunggulan yaitu dari sisi fleksibilitas di mana kamu sebagai pemegang polis fleksibel dalam menentukan cakupan wilayah asuransi, pilihan kamar, dan batas harga kamar sesuai plan yang dipilih.

Selain itu, ada batas manfaat tahunan hingga sebesar Rp 70 Miliar sesuai dengan plan yang dipilih (termasuk PRUSolusi Sehat Limit Booster) lho. Kemudian juga akan mendapatkan manfaat perawatan tradisional termasuk obat-obatan herbal dan direkomendasikan oleh dokter yang merawat sebelumnya.

Berikut ini juga tidak kalah menariknya ketika miliki asuransi PRUSolusi Sehat Plus Pro Syariah dari Prudential Syariah yaitu manfaat Telehealth di Indonesia dan Telehealth untuk perawatan kanker di Malaysia dan Singapura hanya di Rumah Sakit Rekanan Prudential Syariah.

Masih penasaran dengan asuransi kesehatan Syariah yang mau dipilih? Bisa mulai buka website Prudential Syariah, deh karena banyak informasi menarik yang membantu temukan solusi yang dibutuhkan.

Beragam produk unggulan juga bisa dilihat langsung melalui website, kemudian ada pula berita terkini serta pilihan asuransi yang bagaimana mau dipilih di Prudential Syariah. Nah, hal terakhir yang menarik menurut saya dari website adalah adannya informasi aplikasi khusus berteknologi AI untuk membantu kamu tetap sehat dan bugar. Kita tahu sendiri kan tiap orang berbeda-beda pula kondisi kesehatannya.

Pemahaman tentang kusta kini semakin meluas dipahami masyarakat. Hal ini tentu tidak luput dari peran serta para stakeholder maupun masyarakat sendiri. Semakin menarik dan mudah dipahami cara penyampaiannya maka edukasi pun bisa lebih cepat tersampaikan ke masyarakat.

Beberapa waktu lalu, saya pun menambah pengetahuan tentang kusta yang mana memang sering masih simpang siur informasinya di masyarakat. Banyak penyintas masih mendapatkan diskriminasi dikarenakan pemahaman yang sering salah terutama di lingkungan masyarakat daerah minim akses informasi.

Kasus kusta pun mengalami stagnasi selama 10 tahun terakhir dimana jumlahnya yang semakin meninggi, dimana sudah mencapai 18 ribu kasus. Hal ini terntunya menjadikan Indonesia sebagai pemilik kasus kusta tertinggi ketiga di dunia.

Edukasi ke Masyarakat Mengenai Kusta

Talkshow ruang publik KBR mencoba membuka pola pikir dan menambah wawasan seputar kusta. Obrolan menarik dipandu oleh Rizal Wijaya sebagai host yang membawakan jalannya obrolan seru bersama BABINSA dan PKK.

Kali ini obrolan semakin mendalam membahas mengenai edukasi kusta bersama narasumber kompeten di bidangnya yaitu Kapten Inf Shokib Setiadi selaku Pasiter Kodim 0712 Tegal dan Elly Novita, S.KM, MM selaku Wakil Ketua Pokja 4, TP PKK Kabupaten Tegal.

Pembahasan obrolan dimulai dengan dibuka oleh host Rizal Wijaya yang menyampaikan dengan kalimat pembuka mengenai tingkat kasus kusta ini sendiri di Indonesia. Merupakan negara pemilik kasus tertinggi ketiga di dunia serta kusta ini pun salah satu penyakit yang menimbulkan disabilitas.

Ia mengatatakan bahwa pada tahun 2017, angka disabilitas akibat kusta masih mencapai angkat 6,6 orang per 1.000.000 penduduk. Padahal pemerintah punya target angka disabilitas kusta kurang dari 1 orang per 1.000.000 penduduk.

Edukasi Kusta yang Menyenangkan

Sebelum memberantas kasus kusta atau mengurangi angka kasusnya maka perlu diberikan inovasi edukasi yang menarik sehingga para masyarakat tertarik memahami dan bisa melakukan pencegahan mengenai kusta ini.

Kusta Itu Apa?

Sebelumnya mari dipahami bersama kusta atau lepra adalah penyakit infeksi bakteri kronis yang menyerang jaringan kulit, saraf tepi dan saluran pernapasan. Penyakit kusta ini sendiri merupakan penyakit yang disebabkan oleh kuman kusta [Mycobacterium Leprae] yang terutama menyerang kulit dan syaraf dan tidak berbahaya apabila diobati dengan tepat.

Gejala Kusta

Kondisi kusta ini terutama mempengaruhi kulit, mata hidung dan saraf perifer. Gejalanya termasuk bercak-bercak berwarna terang atau kemerahan di kulit disertai dengan berkurangnya kemampuan merasa, mati rasa, dan lemas pada tangan dan kaki.

Penyembuhan Kusta

Kusta dapat disembuhkan dengan terapi sejumlah obat selama 6-12 bulan. Penanganan dini akan menghindarkan dari kecacatan.

Kegiatan Roadshow dan Senam Sehat

Nah, mari kita lanjutkan kembali mengenai obrolan mengedukasi masyarakat yang dilakukan oleh BABINSA dan PKK Tegal. Bapak Kapten Setiadi mengatakan bahwa buat kegiatan olahraga bersama sehingga edukasi ke masyarakat tenang kusta ini lebih menyenangkan di Tegal.

Pada kegiatan roadshow yang lalu disampaikan pula kegiatannya seru karena bisa ikut senam bersama, gerak badan sehingga dari kegiatan tersebut pun bisa dapat informasi benar dan berguna serta lengkap seputar kusta yang tentu menjadi lebih menyenangkan.

Kemudian disampaikan bahwa bisa mengedukasi dengan cara kolaborasi dengan masyarakat karena sudah mulai abai tentang kusta ini makanya perlu edukasi lagi. Kali ini dipilih kegiatannya di Tegal dimana semakin membuka pola pengetahuan masyarakat.

Dengan adanya kegiatan roadshow ini bisa membuka pengetahuan, beri pendampingan ke masyarakat. Kegiatan yang dilaksanakan kemarin pun bermanfaat karena bisa edukasi mengenai pencegahan stunting dan pendampingan masyarakat.

Sebelumnya kegiatan roadshow seperti ini belum pernah dilakukan tapi sudah sosialisasi bersama tenaga kesehatan. Kali ini dikemas berbeda sehingga bisa menjadi lebih gembira untuk edukasinya. Ini tentunya juga untuk menggalakkan gerakan Indonesia bisa bebas kusta.

Ibu Elly Novita menyampaikan bahwa melalui roadshow kemarin itu banyak didapatkan materi berkesan sehingga wawasan makin terbuka. Bagaimana jika ada masyarakat yang terkena, harus tahu mendeteksi awal makanya perlu ketahui ciri-ciri orang yang terdeteksi kusta. Inilah menariknya dari kegiatan roadshow di Slawi, Tegal kemarin.

Melalui edukasi kusta ini tentu agar tidak ada lagi diskriminasi terhadap penyintas karena penularan itu tidak langsung bisa terkena karena prosesnya sendiri jika terhubung atau adanya kontak yang cukup lama. Jadi, perlu diketahui pula bahwa kusta ini penyakit menular yang tidak gampang penularannya.

Ibu Elly menambahkan bahwa peserta antusias dalam sesi tanya jawab yang mana artinya masyarakat itu benar-benar ingin tahu. Kini bisa semakin tahu dan bisa mengimplementasikan tentang kusta bahwa pemerintah akan mendukung dimana menjadi jaminan nasional dan pengobatan gratis sehingga jangan khawatir atau takut tentang diskriminasi terkena kusta.